Date  Jeudi 4 SEPTEMBRE  Rendez-vous Sur le parking devant l’école du lac à 9h pour covoiturage vers PLOUVIEN  Départ de la rando  Parking  derrière la chapelle St Jaoua  Distance  10.3km  Dénivelé +  71  Intérêts Touristiques  vallée de l’aber-benoit , chapelle st jaoua  Communes Traversées  plouvien  Itinéraire  croas eugan – prat hir – kerdudal – la

   Date  Jeudi 17 JUILLET  Rendez-vous Sur le parking devant l’école du lac à 9h pour covoiturage vers COAT-MEAL  Départ de la rando  Parking  devant l’église Coat-méal  Distance  10.5km  Dénivelé +    Intérêts Touristiques  Rivière le caro , manoir de trémobian  Communes Traversées  Coat-méal  Itinéraire  kersimon,pen ar streat, kernaouzon,pen ar valy, tremobian  Tracé Du parcours